Berichten door Carmen

Tijdens de Zomerweek Body, Sound & Senses begin augustus 2024 zal ook Ademrijk weer een deel van het programma verzorgen.

Tijdens de Zomerweek Body, Sound & Senses begin augustus zal ook Ademrijk weer een deel van het programma verzorgen.

Hoe ademen tegen een plant je luistervermogen kan verbeteren.

GRU-WE-LIJK vind ik het! Als het even niet hoeft, schuif ik het iemand anders in de schoenen, zo’n hekel heb ik eraan. Helaas moet je het een aantal keer in je leven doen.

Als je last hebt van stress, of je zoekt naar ontspanning, dan zijn er allerlei manieren die je zouden kunnen helpen: mindfulness, meditatie, yoga… Het gekke is dat deze vormen van ontspanning je nogal dwingend opleggen hoe je zou moeten ademen.

Uitlaten van je hond is het ultieme moment om je stemmogelijkheden te ontdekken en ontwikkelen.

Schaam jij je ook om te zingen? Nergens voor nodig, want iedereen kan zingen. Ook jij!